Blijven of niet blijven?

Ik begin dit stuk met een nota bene: ongemak in de zin van (dwingende) pijn, laat ik hier buiten beschouwing omdat dit duidelijke een signaal is van het lichaam dat het anders moet. En nu verder…. Stamina. Hoe lang nog? Het gevoel dat het blijven in een yogahouding je een beetje de keel uitkomt, of [...]

Door |2024-04-02T16:11:28+00:00april 2nd, 2024|Geen categorie|0 Reacties

Intentie

Door Lisette Erdtsieck   Toen ik mijn eerste yogaopleiding deed, leerde ik over een aantal yoga principes die in elke oefening en in elke practice (het geheel aan oefeningen dat je op een bepaald moment doet, in een les of anderszins) aan bod mochten komen. Zo was er bijvoorbeeld de aandacht voor de adem, om [...]

Door |2023-07-30T13:58:07+00:00juli 30th, 2023|Geen categorie|0 Reacties
Ga naar de bovenkant